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森田療法――「あるがまま」に向き合う日本発の心の実践法2025年10月19日心にうつりゆくよしなしごと1.イントロダクション:森田療法とは何か?🧭 森田療法は1919年に森田正馬(もりた まさたけ)によって創始された、日本発祥の心理療法です。もともとは･･･- 思考そのものが不幸を生む ― 科学的エビデンスに基づく考察2025年10月16日natsu471のブログ「ネガティブなことを考えてしまうから不幸になる」のではなく、「思考すること(=思考の習慣や自動化)が不幸を生む」という主張は、一見逆説的ですが、心理学･･･
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